PROMOTOR ZDROWEGO STYLU ŻYCIA
Od prawie 14-stu lat mojego doświadczenia trenersko - medyczno - szkoleniowego poznaje rozmaite dziedziny sportowe, różnych szkół z całego świata (doświadczenie zdobywane w USA, UK, KANADA, LITWA)- od ćwiczeń z własną masą ciała (KALISTENIKA) po elementy gimnastyki sportowej dla osób dorosłych, kończąc na ćwiczeniach
z kettlebell. Obecnie mam za sobą ukończonych 30 szkoleń z całego świata
z różnych metod treningowych czy terapeutycznych.
Tak szeroki wachlarz poznanych mi dziedzin pozwala bardzo szybko zdiagnozować słabe ogniwa i niwelować je, a Tobie umożliwia przeniesienie treningu na szczebel świadomego profesjonalisty. Współpraca ze mną jest jednocześnie warsztatem, treningiem i niesamowitą zabawą z ciałem.
Jestem przekonany, że nie tylko osiągniemy Twój cel, ale również zostaniesz ambasadorem techniki wykonywanych ćwiczeń!
Kim jestem?
Student Szkoły Medycyny Chińskiej i Akupunktury (ITCM DAO Kraków)
Diagnosta, Terapeuta, Pinoterapeuta
Trener personalny i motoryczny
Chiropraktyk
Terapeuta manualny z elementami osteopatii
Bioenergoterapeuta i Hipnoterapeuta
ZAJĘCIA PERSONALNE PROWADZĘ WE WROCŁAWIU
Bardzo ważne - pod kątem psychologicznym - aby sam cel nie zasłaniał nam oczu.
Droga dążenia do celu - ten odcinek czasu - z perspektywy techniki ćwiczeń, neuroplastyczności jest najważniejszy. Bezpieczeństwo i uzyskanie oczekiwanej sylwetki ma być skutkiem prawidłowo wykonanych ćwiczeń i dobrze zaprogramowanych wzorców ruchowych.
Zobacz w jakich obszarach możemy współpracować
KLAUDIA LAMPA
Dietoterapeutka
Absolwentka AWF WROCŁAW mgr Żywienia i suplementacji w sporcie oraz certyfikowany trener personalny. Od 2015 pomaga swoim podopiecznym jako Trener zdrowia łącząc dietoterapię, żywienie w sporcie oraz trening siłowy. Wykorzystuje wiedzę zdobytą z różnych dziedzin nauki o zdrowiu, aby do każdego podejść indywidualnie.
PAWEŁ BOTOR
Fizjoterapeuta
Pomaga pacjentowi najszybciej jak to tylko możliwe i z jak najlepszym dla niego efektem. Pracuje wieloma różnymi metodami terapeutycznymi (pinopresura, MTG, FDM itp.) za każdym razem dbając o komfort pacjenta podczas zabiegu. Tworzy Fizjoerke czyli pogotowie fizjoterapeutyczne - jeżeli jest taka możliwość, umawia się z pacjentem "na cito" aby jak najszybciej pozbyć się największego bólu po wypadku czy nagłym urazie.
KRYSTIAN IZERT
Diagnosta, Trener, Terapeuta
Specjalizuje się w diagnostyce ciała - szukaniu źródła problemu, bólu przy sytuacji gdzie zniwelowanie skutku przynosi mierne korzyści. Trener personalny i medyczny z zamiłowaniem do elementów gimnastyki sportowej, która - jak uważa - najbardziej wszechstronnie rozwija ciało.
Specjalizuje się również w składowych dziedzinach naturoterapi.
Wrocław I POLSKA
krystian.izert@gmail.com
Diagnosta I Trener I Terapeuta
+48 502 040 047